mindfulness

Laboratorio Qui & Ora: il MERCOLEDI alle ore 16.30 su Zoom!Un’ora, un passo, un tassello, osserviamo e riconosciamo i pensieri irrazionali che spesso s’insinuano nella nostra mente facendo scatenare emozioni e comportamenti inadeguati. Trasformiamoli insieme. Info e prenotazioni:Filippina Santoro +393289545154 con Aspic Napoli e Avellino